Jämtlandstriangeln

Jag kom på under helgen att jag inte har hållit vad jag lovat för än så länge har jag inte visat några fler bilder från vår vandring i Jämtland och det är ju en månad sedan nu! Bättre sent än aldrig kommer här ett smakprov från våra dagar på Jämtlandstriangeln:

Efter sisådär 60 mils bilresa genom Dalarna och Jämtland kommer man till sist in på vägen som leder från Enafors till Storulvåns fjällstation. Bergen börjar torna upp sig runt omkring och det spritter i benen av längtan att få vandra ut i naturen.

Med facit i hand kan vi konstatera att den soligaste dagen på semestern var den då vi kom fram efter bilresan till Storulvån och vi gjorde helt rätt i att efter en kortare promenad i omgivningarna helt enkel lägga oss i solen på gräsmattan och njuta en stund. 

Första vandringsdagen på Jämtlandstriangeln förde våra ben oss från Storulvån till Sylarna, ca 16km. Matsäcken smakar alltid som bäst när man får avnjuta den under en vandring.

Utsikten från vårt rum på Sylarnas fjällstation var av det bättre slaget. Det var betydligt mycket mer snö kvar på lederna än väntat men vi hade turen att kunna gå på skaren så det var bara ett roligt inslag i vandringen, anar att det varit värre att vandra där nu när den smälter undan.

Nästa dag av vandringen möttes vi av detta gråa och disiga väder med duggregn som föll på oss i omgångar under dagens etapp. Den här dagen var det ca 19 km till Blåhammarens fjällstation som skulle avverkas så det var bara att bita ihop. Som tur är var det inte så kallt och medan vi var ute och vandrade kom det bara lite duggregn så vi blev inte blöta heller. Betydligt mer regnade det under eftermiddagen och kvällen men då var vi redan inomhus och kunde njuta av värmen i bastun som sägs ha Sveriges vidaste utsikt, tyvärr inget vi fick se.

Trerättersmiddagarna på Blåhammarens fjällstation är omtalade och självklart hade vi bokat in oss på det. Kvällens meny bestod av

• Honungsbakad chevré med örtsallad & blåbärschutney
• Helstekt renrostbiff med grönpepparsås & rostade rotfrukter
• Fransk chokladtårta med grädde & jordgubbar

Smakade underbart efter dagens vandring! Till maten drack jag den lokalt producerade drycken Bara Blåbär som består av just bara pressade blåbär, mustigt och inte alls så sött som man kan tro, ett fint alternativ till rödvin.

Dagen efter det var det dags att knyta ihop Jämtlandstriangeln och det gjorde vi genom vandringen på 12 km tillbaka till Storulvån. En riktigt rolig dagsetapp med mycket vandring i nedförsbacke på snö. Fina minnen har vi med oss från semestern och jag är glad att vi vågade boka in vandring trots att jag då var gravid i sjunde månaden, att bära ryggsäcken som har ett väldigt skönt bärsystem var inget problem och inga andra krämpr kände jag av heller. Jag fick inte ens ett skavsår!

Morgonpromenad runt sjöarna

Idag började Maken arbeta sina normala arbetstider igen och det betydde för mig att jag som vanligt gick upp tidigt med honom. Därmed hann jag med en promenad runt sjöarna innan frukost och det var en strålande vacker morgon. Jag återstiftade bekantskapen med mina gåstavar idag och det hjälpte mig att hålla upp tempot lite så att det "bara" tog 80 minuter att gå hela varvet. Så länge jag klarar det under 90 minuter går det väll an men sedan får jag nog välja kortare rundor om jag ska hinna med något mer än att promenera.

Efter promenaden idag kunde jag avnjuta frukosten utomhus i solen med en vind som försökte bläddra i dagstidningen åt mig och efter det hann jag även med att måla ett lager på fönstret som ligger för renovering. Än så länge har jag renoverat 8 fönster denna sommar, 7 stycken är kvar på huset och sedan är det dags för garagets fönster att få en uppfräschning. Det finns alltid saker att göra när man har hus! Kvällens projekt är att lägga in nytt golv i barnrummet som blev tapetserat igår.

Somrig styrketräning

Jag inspirerades igår av ett träningspass på Sofias blogg och lånade upplägget till dagens träning fast jag bytte ut en del övningar som jag inte längre kan göra.


Det blev ett kort men ändå skönt styrkepass i morgonsolen på uteplatsen som fick kroppen att vakna. Får se hur chockad den blev av styrketräningen för det var vääääldigt länge sedan. Skönt att efter uppvaknandet bara dra på träningskläder och ta med vattenflaska och gummiband som tillbehör till träningen, känner att min något ökade kroppsvikt ger ett extra motstånd så några fler vikter behövs inte.

Dagens övningar blev

20 benböj
20 armhävningar på knä

20 gående utfall
20 bicepscurls
20 tåhävningar
20 tricepsarmhävningar mot bänk
20 omvända flyes för rygg
20 liggande höftlyft
20 step up på stol
20 tricepspress

x 2  varv

En dag på jobbet väntar nu och om bara det fina vädret håller i sig blir det sedan ett kvällsdopp i sjön, grillning och efterföljande OS-invigning. Tvivlar starkt på att jag kommer att hålla mig vaken tills den är slut dock och elden tänts, vet inte när jag senast var vaken så länge...

Härlig sommarmorgon

Visst kan det kännas trist att vara tvungen att arbeta en sådan här fin och solig dag när termometern visar omkring 25 grader men jag får trösta mig med att jag fick en fantastiskt fin morgon.

Gick upp lite tidigare när jag såg solen strila in genom persiennerna och tog en morgonpromenad runt den lilla sjön här i staden, en fin tur på ca en timme. Efter det passade jag på att ta ett morgondopp i ån, det andra badet det senaste dygnet då jag fick med Maken på ett kvällsdopp igår.

Efter den fina inledningen blev det frukost i solen innan dagens inplanerade besök hos barnmorskan, fick en OK stämpel även idag och njöt av att höra hjärtljuden från bebisen. Ett par rejäla sparkar fick den till också under besöket.

Bebismage i v31

Det var ett tag sedan jag visade någon bild på hur magen ser ut nu för tiden och det här är en helt nytagen bild från imorse. Magen växer som den ska och bebisen har sina stunder av akrobatik medan det fortfarande finns gott om plats för den att röra sig. Oftast är den som mest aktiv på kvällarna när jag lagt mig för att läsa och det är häftigt att se hela magen röra sig som av en jordbävning.

Jag jobbar några timmar även idag men passade på att gå upp tidigt och fick till en skön tur i solen runt sjöarna före frukost. Det blev 9 kilometer av mixat gång/jogging och det kändes toppen att få den starten på dagen!

Igår hann regnmolnen komma in över staden tills vi slutade jobba för dagen, jag håller tummarna för att de håller sig borta längre idag så att vi får njuta av några soliga timmar under eftermiddagen.

Nästan som Grekland

I alla fall var det våran segling i Grekland i höstas som jag inspirerades av när jag plockade ihop dagens lunch av resterna som blev över från picknicken igår. Lika varmt som i Grekland är det inte här hemma men det börjar närma sig för här är det nästan 25 grader i skuggan. Är nästan lite tacksam över att få gå in och svalka mig i luftkonditioneringen på jobbet ett tag men bara nästan för annars skulle jag nog svalka mig med en massa bad i sjön. Förhoppningsvis håller vädret i sig så att jag kan få mig ett kvällsdopp idag.

God blev lunchens sallad men den kan inte riktigt mäta sig med luncherna på segelbåten i Grekland...

Botemedel mot stress och måsten

Varje sensommar brukar jag tillbringa ett antal timmar ute i skogarna här omkring för att plocka blåbär. Merparten fryser jag ner för att se dan få njuta av min vinterfavorit blåbärsgröt till frukost men en del slukas direkt eftersom det är så gott.

Med tanke på min växande mage så känns det inte lika lockande som vanligtvis att gå dubbelvikt i skogen med en bärplockare i timmar så jag blev lycklig när jag igår hittade annonsen just för mig på den lokala sälj/köp/byt-marknaden: 10 liter blåbär rensade och klara med tillhörande hemkörning. Kunde inte ha kommit lämpligare eftersom tankarna om att jag nog ändå snart var tvungen att försöka få in ett par skogstimmar i tidsschemat började komma. Nu kanske det blir så att jag njuter av några timmar i skogen i alla fall eftersom det är något jag sätter stort värde på men med 10 liter blåbär nedfrysta så har stressen över att jag "måste" göra det försvunnit. Betydligt mer värt än 250 kronor för mig för då kan jag njuta av mina lediga sommartimmar utan press!

Plockar du bär och svamp?

Soligt väder, igen...

För tredje morgonen i rad vaknar jag till soligt väder och det sticker fortfarande lite i själen över att semestern tog slut lagom tills det bra vädret började.. Men jag försöker att inte vara bitter och tog en promenad genom parken på väg till jobbet.

Hur det går med träningen? Jodå, gymmet har bara öppet de timmar som jag jobbar fram till i början av augusti så det är bara att glömma. Passar på att njuta av många, långa promenader medan magen fortfarande tillåter det.

Spegelblank sjö

Tro det eller ej men det regnade inte idag! Fulla av optimism tog vi båten ut på sjön och det var riktigt vackert med alla moln som speglade sig i det blanka vattnet. Hela sex timmar fick vi njuta av stillheten innan det var dags att styra hemmåt mot bryggan och den fortsatta renoveringen. En dag kvar innan det riktiga arbetet drar igång igen...

Renoveringen: gästrummet

Idag har vi fått in de sista stora sakerna i vårt nyrenoverade gästrum/datarum och det känns underbart att se det färdiga resultatet. Satt i sängen och läste och mös ett tag på eftermiddagen när det regnade som mest ute. Något gott kan i alla fall komma av en semester som varit regnig. Med detta rum färdigt är det snart dags att dra igång med nästa rum som är barnrummet, hoppas bara på några soliga sista dagar på semestern först!

Båtliv

Efter en hel dags regn igår så har dagens regnskurar känts helt ok och vi kunde till och med njuta av en eftermiddag i båten på sjön. En vecka kvar av semestern och jag tänker njuta för fullt av återstoden oavsett väder!

Äntligen dags!

Njuter just nu för fullt av årets första hemmaodlade jordgubbar, smakar som alltid väldigt gott!

För övrigt skiner solen idag och det känns som sommar på riktigt (kanske dags för årets första bad i sjön), jag och bebisen har kontrollerats och OK:ats av barnmorskan idag och nu är det äntligen dags att tapetsera i rummet vi renoverar.

Den svenska sommaren...

Har inte bjudit på sitt bästa väder de senaste dagarna men vi får i alla fall en del timmar med sol att njuta av mellan varven. Under eftermiddagen fick jag en härlig promenad runt sjöarna i solen tillsammans med två vänner.

När solen inte skiner roar vi oss med annat inomhus och de senaste dagarna har gått till att gipsa och skruva innertak i ett av rummen som ska renoveras. Snart är det dags för de roligaste bitarna med tapetsering, nytt golv och inredning.