Ett gymbesök

Efter gårdagens töväder är det glashalt på gatorna idag så det blev ett pass på gymmet som dagens träning. Hade tänkt att köra en timmes styrketräning men det fanns ingen kraft i kroppen idag så jag förhandlade mig till 30 minuter styrketräning + 30 minuter cykel. Som tur var så hade jag några nya podcasts med Jillian som kunde hålla mig sällskap på cykeln, måste ha något att lyssna på annars tröttnar jag snabbt på enformigheten. Ingen toppenkänsla i kroppen idag men det kommer fler dagar, jag har i alla fall sett till att den fått jobba lite.