Det blev
ett pass på gymmet imorse, mycket lämpligt med tanke på att det duggar ute och är
allmänt ruggigt novemberväder. På gymmet var det varmt i alla fall och en massa folk, är
inte van vid att samsas med så många ;) Men det gick bra idag! Jag
mosade armar och axlar i 40 minuter med några instick för bålen och sedan avslutade jag starkt på
roddmaskinen i 30 minuter.
En
skön inledning på dagen men jag ser fram emot imorgon för då blir det
en löprunda igen, lovely!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar
Lämna gärna en kommentar, det gör mig glad och nyfiken på vem du är!